
بە غەڕغەڕە خۆت لەم نەخۆشییانە بپارێزە
ئامادەکردنی لاڤین عمر غەڕغەڕە کردن هەمووکاتێک باشە، بەڵام زیاتر کاتی پەتا و نەخۆشییەکانی قوڕگ بیرمان…
ئامادەکردنی لاڤین عمر غەڕغەڕە کردن هەمووکاتێک باشە، بەڵام زیاتر کاتی پەتا و نەخۆشییەکانی قوڕگ بیرمان…
نوچەنێت پزشکانی دەروونناس دەڵێن: چەندین نەخۆشیی نالەبار بەھۆی سترێسەوە، تووشی مرۆڤ دەبێت، زۆر جاران ئازارێکی…
نوچەنێت هەر چەند تا ئێستا هیچ بەڵگەیەک لەبەر دەستدا نییە کە بیسەلمێنێ ڤایرۆسی کۆرۆنا، لە…
ئامادەکردنی لاڤین عمر بادام، یەک لە چەرەساتە هەرە باشەکانی بواری تەندروستی و جوانکارییە. پزیشکان هەمیشە…
ئامادەکردنی لاڤین عمر وەک دەزانین ئێمە زۆربەی کات، کە هەست بە ماندووبوون دەکەین، بەڵام نازانین…
نوچەنێت منداڵێکی تەمەن چوار ساڵ لە دەریاچەی سیرواندا خنکا. ئەمڕۆ سێ شەممە، ٣٠-٦-٢٠٢٠، بهڕێوهبهرایهتیی پۆلیسی…
نوچەنێت بە گوێرەی ئەنجامی دوایین لێکٶڵینەوەکان، ئەو گەنجانەی کێشەی کەم خەوییان هەیە، لە تەمەنی سەرەوەتر…
نوچەنێت بەهێزکردنی بەرگری لەش تەنیا رێگای چارەسەری توش نەبوون یان دەرچوون لە پەتای کۆرۆرنایە، چونکە…
نوچەنێت بە گوێرەی دوایین لێکٶڵینەوەکان، تێکەڵاوێک لە خواردنی باش و وەرزشی بەردەوام مەترسییەکانی نەخۆشی ئەلزەهایمەر…
نوچەنێت خەوتن پرۆسەیەکی بەردەوام و گرنگە لە ژیانی مرۆڤەکاندا، بە تایبەت کە بۆ منداڵان زۆر…