بهگوێرهى ئهو توێژینهوانهى كراون، تیشكى خۆر له بهیانیان له ههموو كاتهكانى تر رۆژ زیاتر سوودى بۆ تهندروستى مرۆڤ ههیه.
ماڵپهڕى “ستوور” له راپۆرتێكدا باسى له گرنگییهكانى تیشكى خۆرى بهیانیان كردووه و له چهند خاڵێك كورتى كردووهتهوه:
یهكهم: دابهزاندنى كێش.
دووهم: دهسكهوتنى ڤیتامین دى.
سێیهم: رێكخستنى خهوى مرۆڤهكه.
چوارهم: چارهسهرێكه بۆ ئهو كهسانهى ههستیاری پێستیان ههیه.
پێنجهم: سوودى ههیه بۆ دووگیانى و تواناى زاوزێى ئافرهتان بهرز دهكاتهوه.
