نوچە.نێت
خانمان دەتوانن لە ماڵەوە بە چەند میوەیەک گیراوەیەک دروست بکەن کە سوری خوێن مولولەکانی خوێن چالاک دەکات، هەروەها ئەم گیراوەیە بۆ بەهێزکردنی موی قژ و پاراستنی وجوان بونی تاڵە موەکان و بریقەدارکردنی سودی زۆرە ، رێگر دەبێت لە روتانەوەی موی سەر.
بە تێکەڵ کردنی خەیار، رەگی کەرەوز، سێو، لیمۆ، زەنجەبیل گیراوەیەکمان دەست دەکەوێت کە دەتوانین رۆژانە لەماڵەوە خۆمان دروستی بکەین.
