نوچە.نێت
بە تێکەڵکردنی چەند میقدارێک رۆنی زەیتون لەگەڵ چەند پارچە دارچینیەک ، گیراوەیەک پێک دێت کە بە خواردنی رۆژانە دوو دلۆپ لەو گیراوەیە سودی زۆری دەبێت بۆ دابەزینی چەوری وورگ.
شایەنی باسە ، ئەوکەسانەی کە کێشەی گەدەیان هەیە یان ئافرەتانی دووگیان، بەهیچ شێوەیەک نابێت ئەم گیراوە بەکار بێنن.