نوچە.نێت
ئەگەر کێشەی دەرێژبونەوەی نینۆکت هەیە ئەوا دەتوانێت بە خێراترین رێگا چارەسەری بۆ بکەی، ئەویش بە بەکار هێنانی:
یەک لیمۆ
٣ دەنکە سیر
کەوچکێکی بچوک زەیتی زەیتون
ئەم پێکهاتانە، لەگەڵ یەک تێکەڵ بکە لە شێوەی گیراوەیەک دواتر رۆژانە بەکار بێنە، سودی زۆری دەبێت
