نوچە.نێت
میوەی ئەفوکادو لەبواری جوانکاریدا زۆر بەکار دەهێنرێت بەتایبەت بۆ پاراستنی پێست چونکە پێکهاتوە لە ترشە چەوریەکان ئەوەش بۆ شێدارکردنی پێستی روخسار و کەم کردنەوەی چرچ و لۆچی ،جگە لەوەی لە کاریگەی دەرەکی پێست دەپارێزێت کە بەهۆی ژینکەوە دروست دەبێت.
