نوچە.نێت
ئەو چەوریەی کە لەسەر پێستی روخسارمان دروست دەبێت دوای مانەوەی رەنگی رەش هەڵدەگەرێت و پێست کون کون دەردەکەوێت، دەتوانین بە یارمەتی رۆنی گویزی هندی،لەگەڵ یەک کەوچکی چێشت خۆر هەنگوین خۆمانی لێ رزگار بکەین.
کەرەستەکان تێکەڵ بەیەک دەکرێن لەسەر پێست دەدرێت و بۆ ماوەی ٢-٣ خولەکە شوێنەکە مەساج دەکەین. دواتر لەفافێکی تەنک دەخەینە سەر پێستی دەموچاوومان وازی لێ دەهێنین،
رۆژانە ئەم کارە، دوبارە بکەرەوە بەیارمەتی زەتیتی گویزی هندی و مەساج کردنی پێستەکە بۆ باشترکردنی سوری مولولەکانی خوێن ، بەماوەیەکی کەم کونە رەشەکان بەرەو نەمان دەچن.
