نوچه نێت
سایت دوچه فیڵهى ئهڵمانى له زارى پیاوانهوه ئامۆژڤارى ژنان دهكات لهبارهى ئهوه له ژوانى یهكهم چۆن دهربكهون. سهرهتا ئاماژه بۆ ئهوه دهكات كه پیاو لهژوانى یهكهم بهقهد جوانییهكه جهخت له كهسێتى ئهو ژنه دهكاتهوه كه لهگهڵى دادهنیشێت دواتریش ئهو ئامۆژگاریانهى ژنان دهكات:
1- له یهكهم ژوان باسى دایك و باوكت مهكه. ئهو بابهته بۆ ژوانى سێیهم دابنێ. چونكه پیاوان لهیهكهم ژوان دا لهو بابهته رادهكهن
2- نوكتهیه شایهنى پێكهنین نهبوو پێمهكهنه. چونكه پێكهنینى رووكهش وا دهردهخات كه كهسایهتیت رووكهشه
3- لایهنى مێیهنی خۆت فهرامۆش مهكه چونكه مێینهیى پیاوان زیاتر كێش دهكات.
4- مۆبایلهكهت بهكارمههێنه تهنها لهكاتى پێویست نهبێـت.
5- زۆر مكیاژ بهكار مههێنه با جوانییهكه تۆزێك سروشتى بێت
6- پێى مهڵى چى دهخۆى. ناچاریشى مهكه زهڵاتهت بۆ بانگ بكات . بۆ نموونه كاتێك گۆشى سوركراوت بانگ كردووه.
7- ئهوه مهكه كێشه كه تۆ دهبێت پارهكه بدهى. جارى یهكهم با پیاوهكه پارهكه بدات. تۆ جارێكى دیكه پارهى داوهتهكه بده.
